LOGO .

?

, . , . . - , , . .

:

?

1. ?

( ).

2. ?

, , , :

, - .

. . , , . , , .

- , , . . , , - , , .

, , , - , . , . , , .

. , + . , .

Kettler Polo M Kettler E3 , . -, . , , : " ?". - , , , .

: ( 400 ) . , 5-7 .

: .

:

 

 

7 , , c .

, , , . .

 

? U0 U1

1. ?

U0 U1. .

2. ?

. U0 (USER 0) U1 (USER 1) - . , " ". U0 , . USER, . , .

- , ?

) START , . , . " " / , . . , . . , , .

) .

) .

3. ?

, , . . , .

: ?

 

? 78

1. ?

78

2. ?

, , . , .

, 24 32

, , , , . . , .

 

?

1. ?

, 10 . 8 10 . ? - ? ?

. .

. , . - - . , . , . ? , , , . , , .

- , , , . , , , , . . , , . , . - , . .

? : ", !". , , . , , , 30-40 65-70% . !

, . , . , . , ( 8 ) 45 ( ), 65% +/- 5 ( ). ( ), . . : , , , , , , .. 100%. , , 100% . , , . (, , , ..) .

: HRC .

" ".

 

? ,

1. ?

- , . . , . , .

2. ?

. . , . , , . 20% , .

, . , , , . , , , , . .

3. ?

, . , . . -, ( ). . , . , , . , . , .

. ,

Kettler , . .

, .

. (7-10 ) . , .

 

?

1. ?

. .

2. ?

, . , . , .

3. ?

. , ( ). . , ( ), . ( ).

.

- .

, .

 

?

: -, , , - Kettler Astra ( - ). , Kettler. , . . -, . , , , , . Kettler Golf 2000 - . -, . , , . , , . ? ? ? - , . , , . , .

1. ?

, . ?

2. ?

, ( 70%). , . , , . , , . . . "-" (). ( "") . . .

- .

. .

 

 

? Watt

1. ?

, .

.

2. ?

, , , , , , . , , , )))

3. ?

WATT , ?.

 

?

1. ?

"odo 1234" ? -?

2. ?

odo odometr - "" , = = . - - . . ( RPM = revolution per minute) ( = speed).

"odo" , , , . ? -, : , . -, , . , 8-10 . 8-10 . , , .

0.00 , , ( ).

, .

 

? cal

1. ?

/ . .

2. ?

cal - "calories" , . . . : , , . RPM ( revolutions per minute). , - . , , .

: ?

 

? recovery,

1. ?

/ . .

2. ?

Recovery - "" , . 2 : . HRC- , Recovery .

Recovery . Recovery ( , ) . , . ( ) ( Recovery), , - F1 F6.
F1 ;
F2 ;
F3 ;
F4 ;
F5 ;
F6 .

, P . ER ERROR , RECOVERY ( ) , . , RECOVERY ( ).

, , , .

, ,

 

? BODYFAT

BMI, BMR, FAT

1. ?

/ . .

BODYFAT - "", "", . . , , . " ", . , . , . BODYFAT , : FAT - , BMI - , BMR - . .

2. ?

1. BODYFAT .

2. ERR1, , . BODYFAT , .

3. , (BMI) (FAT%) . 3 .

4. "" BODYFAT.

 

?

1. ?

.

2. ?

, . , . .

) . , .

) . , , , .

) , .

3. ?

. . , , . . , . . , . , . , . .

  • , .
  • , . .
  • , . , , . ( ), .
  • . , .
  • .
  • ( ) . .
  • , , . .
  • . . , , . . . . .
  • . , .

 

?

1. ?

.

2. ?

, (). . . , . , , . , .

, . , . .

,

, , ( ). , . (, , ), . : , 20. , -> -> -> . , , . , .

-, , , . , . . , , , , .

3. ?

, . - ? . , .

() . . . . , , , , . .

. - . . , . . , , . , .

"" . . -, - . , . . , , - . , . - . , : -, ; -, , .

, .

 

?

1. ?

, .

2. ?

- . , - , , , ..

, , . 1500-2000 .

. , . , . . , , . , , . , . . . , . , , . 2-3 , . , , .

, 5-10 , . , , . , , .

 

?

.

1. ?

.

2. ?

) . . - , - , . , , . , , .

, - , , , . , 20-30 . , , .

) , -, - :

- ().

- , - , .

3. ?

. , .

 

?

.

1. ?

, , . , , . , . , 10-20-30 , , , , . : - , ?

2. ?

- . , , , .

? (), , . :) , . , . - , , , , . , . , ( ) , .

, , , . , , . , , . , , . , . , , , . , . , . . , , .

3. ?

, . .

( 2 3 ), .

 

?

 

? ?

 

? ,

.

1. ?

- , , . , .

, ( ) . , - . , , , .

2. ?

. , , . , , - .

.

- , , . .

3. ?

, . , , . .

, , . , . : Tunturi C10 , Q-, , . .

, , , .

2. ?

, .

3. ?

, . , , .

2. ?

. . , , , - , :)