БИБЛИОТЕКА ДОМАШНЕГО ФИТНЕСА

Как правильно сбросить вес?

Короткая обобщенная версия

 

Расширенная версия

Ярослав Брин в своем видео доступным и грамотным языком рассказывает о том, как правильно избавиться от лишнего веса, какие ошибки не нужно повторять. Смотрите и удивляйтесь насколько все просто.

 

 

Спасибо, Ярослав, за ваши видео и ваши рекомендации.