❓ Что означает значок Bluetooth на панели тренажера

Значок Bluetooth в ранних моделях говорил о том, что тренажёр может работать с беспроводным датчиком пульса, который надевается на грудь. Производитель "Polar" пионер производства в этой области и самый популярный бренд. Часто вместо значка беспроводной связи можно было видеть логотип «Polar», таким образом, бренд стал даже именем нарицательным, как "Xerox" или "Pampers".

С развитием компьютеров и приложений для телефонов значок bluetooth, говорит о том, что вы можете подключить телефон или планшет к тренажёру, и через приложение управлять тренажёром, строить графики тренировок, собирать статистику, загружать красивые карты велотреков, учавстоввать в виртуальной тренировки или соревновании. Примером служит приложение iFit от NordicTrack и ProForm, eConnect от Domyos, S-Fit от Kettler.

О возможности использования беспроводного датчика пульса, могут говорить и другие значки:

Вспомните как делали электрокардиограмму (ЭКГ) в поликлинике. Смысл устройства в том, что вам прикрепляют датчики к коже, которые улавливают электромагнитные импульсы, что генерирует сердце. По проводам сигналы передаются на электронное устройство, которое выводит результаты на монитор компьютера или печатает на принтере. Оборудование ЭКГ относительно новое, как и все медицинское оборудование, которое начали изобретать лишь в прошлом веке. Годом основания электрокардиографии считается 1903 год, когда голландский электрофизиолог Эйнтховен сконструировал струнный гальванометр и записал первую ЭКГ. Кто желает подробнее вникнуть в тему ЭКГ может почитать пособие для начинающих медиков: «Основы клинической электрокардиографии»

Ещё в конце 20 века, оборудование ЭКГ находилось только в центральных поликлиниках. Сегодня его может купить каждый в китайском интернет магазине за сто долларов США. Отдельная электронная плата с датчиками и того дешевле, всего 5-10 долларов США. Но помните, самое главное не оборудование, а мозг который обрабатывает данные, и делает верные выводы. Поэтому консультация профессионального кардиохирурга гораздо лучше, чем дешевое китайское оборудование.

На тренажёрах используется как такой же принцип измерения пульса так и принцип светопроводимости кожи, как на умных фитнес-браслетах. Отсюда датчики пульса бывают трёх типов.

Плата частоты сердечных сокращений стоит в самом компьютере тренажёра, а контактные датчики прикреплены к рулю и соединены внутри проводами с платой. Микросхема AD8232 просчитывает количество ударов пульса и выдает полученное значение на консоль тренажёра. Помните противный гель, которым мажут, когда крепят датчики ЭКГ на тело? Этот гель позволяет более точно считывать электромагнитные импульсы. В тренажёрах гель использовать будет неприятно, отсюда погрешность измерения пульса в зависимости от электропроводности кожи и площади контакта.

Многие производители домашних тренажёров перестраховываются (во избежание различных судебных исков) и сразу пишут в инструкции диапазон погрешности 10-15% и что данный тренажёр не может быть использован как медицинское оборудование и никаких выводов из показаний пульса делать не следует. На практике погрешность не более 2-3%, и накладные кардиодатчики не менее точные, чем нагрудные или оптические, если, конечно, провода исправны и руки достаточно влажные. Для правильного значения пульса необходимо удерживать руки на обоих датчиках непрерывно не менее 20-30 секунд. Каждый раз, когда вы отпускаете датчики, программа прекращает расчёт или ведёт его неверно.

Также следует отметить, что на точность очень сильно влияет конструкция контактных датчиков, например, на тренажере NordicTrack металлические пластины утоплены в корпус, и крайне тяжело расположить ладони так, чтобы был постоянный хороший контакт, благо у тренажера есть поддержка альтернативных вариантов контроля пульса. А вот у еще германских тренажёров Kettler Topas, Kettler Calipso контактные датчики имеют выпуклости на пластинах, что значительно улучшает контакт, плюсом эти датчики являются съемными и их можно расположить в любом месте на руле, так как вам удобно держаться, к сожалению, в новых моделях Kettler делают как у всех в угоду удешевления производства, и многие пользователи всё чаще используют беспроводные фитнес-браслеты.

Такая же схема, как и у контактных датчиков, только в сам датчик встроен блютус-передатчик, а в консоли тренажёра стоит дополнительная электронная плата блютус-приемник или блютус-приемник вставляется снаружи консоли в специальный штекер для кардиодатчика.

Беспроводной датчик требуется намочить водой для большей электропроводности, правильнее надевать на голое тело, если все же приходится бегать в футболке, то следует обильно намочить и футболку в месте расположения нагрудного датчика. Бесспорный плюс нагрудного датчика в том, что руки свободны и вы можете переключать нагрузку, слушать плеер, гонять полотенцем кота и при этом выполнять кардио, а тренажёр будет правильно рассчитывать пульс. Минус в том, что нагрудный кардиодатчик нужно надевать (немного лишнего движения) и он должен плотно прилегать к телу. Неплотное прилегание ведет к погрешности в расчетах. Беспроводной кардиодатчик работает от тонкой литиевой батарейки, обычно ее хватает на несколько лет. Если сигнал пропадал, значит следует ее заменить. Также на работоспособность датчика сильно влияют сети Wi-Fi, smart-электроника и, естественно, глушилки радиочастот, поэтому в особых случаях контактный датчик пульса будет работать с меньшей погрешностью.

Особое внимание стоит уделить качеству полимера, из которого сделан датчик, и не подвергать датчик высоким и низким температурам. Полимер может просто сломаться. Также следует внимательно осмотреть тканевую резинку, она должна хорошо растягиваться и при этом не натирать кожу. Резинка должна быть заменяемой, чтобы в случае её износа, можно было заменить пришить новую к крепениям.

Такие датчики используются в умных браслетах, умных часах, датчиках на палец для быстрого измерения пульса, давления и насыщения крови кислородом. В тренажёрах оптический датчик используется в клипсе на ухо. Оптическая система — это другой принцип измерения пульса, который основан на поглощении и отражении света кровяными сосудами. Когда сердце гонит кровь, сосуды расширяются, когда сердце «делает вдох», сосуды сужаются, оптический датчик в это время считывает разницу показателей возврата светового потока. В оптический датчик встроен как передатчик света, так и фотоприемник, благодаря которому он видит, когда сосуды расширены или сужены, затем передаёт эту информацию на отдельную плату, и та просчитывает количество ударов пульса, передаёт данные на основную плату, которая уже выводит данные на ЖК-монитор. Плюс у таких датчиков в том, что помимо пульса, таким методом можно узнавать и другие параметры здоровья, такие как: уровень кислорода в крови; максимальное потребление кислорода; частота дыхания; артериальное давление. Минус в том, что в тренажёрах клипса меряет только пульс, что в паре с контактными датчиками делает ее лишней.

Максимально удобные контактные кардиодатчики, поэтому они больше распространены, Дополнительный штекер, для подключения клипсы или беспроводного датчика дает право выбора. В моделях среднего и верхнего сегмента, могут быть использованы все три типа датчика.

Если вы увлекаетесь электроникой и приборостроением, то можете самостоятельно изготовить свой аппарат ЭКГ. В интернете представлено очень много примеров подобных работ. Вы можете их посмотреть и выполнить, и, возможно, у вас получится ещё лучше.

Как сделать оптический датчик пульса читаем здесь.

Как сделать контактный датчик пульса с монитором читаем здесь.